Capoeira

Le capoeira est un art martial d’origine brésilienne avec une forte influence africaine et autochtone.

Les ateliers s’adressent aux jeunes de 12 à 50 ans avec un niveau de fitness moyen ou plus.

Les ateliers offrent une pratique complète de Capoeira Régional Traditionnel qui inclut:

  1. percussion de base
  2. chants
  3. histoire et philosophie
  4. réchauffement et étirement
  5. mouvements fondamentaux
  6. mouvements d’esquive et déplacement au sol
  7. coup de pied, de genou, de coude, de tête, etc.
  8. mise au sol
  9. acrobatie de base
  10. jeux de capoeira sans contact

 

Les enseignements sont partagés en échange de votre

  1. présence assidue,
  2. dévouement,
  3. respect et
  4. ténacité!

Si vous êtes intéressé, svp contacter l’Enseignant par texto au 782-234-8057

Les cours hebdomadaires s’offrent actuellement à St-Adrien les jeudi en soirée et les samedi AM.


Les thérapeutes qui offrent ce soin